この間まで暑さが厳しくて、このまま半袖で１年過ごすことになるのではないかと

おもうほどでしたが、季節はちゃんと移り変わりますね。

朝晩は「涼しい」から「肌寒い」に変わり、夜は靴下にトレーナーが

欠かせなくなりました。

コロナ渦で、外出が制限され今までの普通の活動ができなくなったとき

自分たちが成すすべのない時でも、ちゃんと季節は巡るのだなあと感じました。

時間はどんな時でも、同じように進んでいく

時間という概念、季節という移り変わるもの

それらは、生きていくうえで困難にぶつかったとき

抗えないものに向き合わせてくれたり、癒してくれる。

時が解決してくれる

まさにそれだと思う

季節は巡る

自分もそれに伴って、癒され抗わず

川を流れるように浮いていると

ついこの間まで当たり前だったことが変わっていく

良いことも悪いことも

乗り越えなければいけない１つ１つ

超えている

失うものもあれば、いつの間にか手に入れられたもの

自分で掴んだもの全て、自分の中でいつの間にか融合して生きている

そんな感じ

そう改めて思うことさえも、秋だなあと感じる夜

暖かい飲みものとともに

最近好きなのは、ハーブティとミルクティ

ミルクティは前はお鍋に茶葉を入れ煮だして

ミルクを足して。。。と作っていましたが

最近は簡単にレンジで作っています。

（お鍋に牛乳の膜がつくと洗うのも、茶葉を捨てるのも面倒なので＾＾）

☆レンジでできるミルクティの作り方

①コップに半分ほどの牛乳を入れる

②ティバッグをコップに入れてレンジで600Wで２分ほど温める

（吹きこぼれないように注意）

③少しだけお湯を加えてティバッグを沈める

シナモンやはちみつなどをプラスしても美味しいです＾＾

最近のお気に入りの飲み物

ほっと一息

おやすみなさい